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D ocumenti e V isti Per tutte le destinazioni è necessario essere in pos sesso di passaporto con validità minima di 6 mesi dalla data di rientro in Italia. Al passaporto va ab binato il visto. NEPAL: il visto Nepal si ottiene online prima della partenza o in aeroporto all’arrivo a Kathmandu.

LADAKH: è necessario il visto indiano (vedasi pag. 20/21). BHUTAN: il visto si ottiene prima della partenza. Allegata ai vostri documenti di viaggio vi sarà la copia dello stesso, da esibire in aeroporto. Da non dimenticare il visto del Paese da cui poi si accede al Bhutan. V accinazioni , C onsigli e M edicinali Nessuna vaccinazione per queste località è obbliga toria. Vi consigliamo antitetanica e antitifica. L’alti tudine può essere veramente pericolosa solo in caso di malattia pregressa al cuore, polmoni, problemi di ipertensione etc. È buona norma quando ci si reca in Ladakh (dove si va dai 3.500 ad oltre i 5.000 me tri) fare una visita medica prima della partenza. In Bhutan l’altitudine è minore (2.000 - 2.500 metri) ma in ogni caso è necessario non soffrire di problemi che essa potrebbe evidenziare. In Nepal (classico) nessun problema di altitudine. L’età non costituisce invece un problema, basta essere in buona salute. V aluta In BHUTAN la moneta ufficiale è il Ngultrum, ma

sono ufficialmente accettate le rupie indiane. In LA DAKH la rupia indiana. In NEPAL la rupia nepalese. In tutte queste località sono accettati sia i dollari che gli Euro. Le carte di credito si usano solo nelle località maggiori. L ingua In BHUTAN la lingua ufficiale è lo Dzongkha, in LA DAKH il Ladakhi, in NEPAL il Nepali. In tutti e tre questi stati si parla comunemente l’inglese. C lima Ad eccezione del Nepal, LADAKH E BHUTAN si trovano ad altitudini elevate. Per il Ladakh l’altitu dine è da una base di circa 3.500 m a circa 5.500 metri quando si attraversano i passi più alti. Per il Bhutan invece l’altitudine massima è di 3.500 metri, ma in genere la maggior parte del viaggio avviene al disotto di questo limite (quasi sempre intorno ai 2000 - 2500 metri). Il periodo migliore per viaggiare è dunque l’estate da maggio a settembre, ma anche in aprile ed ottobre è possibile anche se il clima è già più rigido. I mesi migliori sono quelli fuori dall’in flusso del monsone, cioè maggio, giugno e settem-

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